Jakarta,GPriority.com- Nafsu makan anak yang berkurang merupakan salah satu faktor yang sering membuat orang tua khawatir. Sebab dapat membahayakan kesehatan sang anak.
Banyak cara yang dilakukan orang tua untuk meningkatkan nafsu makan sang buah hati. Misalnya saja, Bunda menyiapkan makanan yang bervariasi dengan menu kesukaan sang anak.
Namun jika tidak berhasil, Praktisi Pengobatan Sunah Indonesia, dr.Zaidul Akbar dalam laman Youtubenya, beberapa waktu yang lalu, dapat juga menggunakan rempah-rempah yang dicampur dengan makanan-makanan favorit sang anak. Berikut ini adalah rempah-rempah yang dapat meningkatkan nafsu makan anak:
1.Kencur
Ramuan rempah-rempah ini sangat cocok dikonsumsi oleh sang buah hati, karena bermanfaat untuk menambah nafsu makan sang anak.
Biasanya kencur dicampur dengan beras, asam jawa, dan gula merah. Jika sang buah hati sering mengonsumsi jamu beras kencur secara rutin maka dapat meningkatkan stamina tubuh dan juga nafsu makan yang bertambah.
2.Kunyit
Kunyit termasuk rempah-rempah yang mudah menyatu dengan makanan yang umumnya disukai anak-anak. Kita dapat mencampurkan kunyit pada masakan seperti nasi kuning, sayur dan makanan-makanan lainnya. Kunyit mengandung senyawa kukumin yang dapat meningkatkan nafsu makan pada anak.
3.Temulawak
Meski rasanya pahit tapi temulawak sangat bermanfaat untuk tingkatkan nafsu makan anak. Selain itu temulawak juga dapat membantu kita untuk mengatasi perut yang kembung maupun yang menderita peradangan usus. Penyajian minuman sari temulawak bisa dicampur dengan madu agar anak tidak merasakan pahitnya temulawak
4.Jahe
Jahe dikenal memiliki efek positif pada saluran pencernaan. Jahe dapat membantu mencegah timbulnya gas berlebih dan iritasi pada lambung.
Selain itu, jahe juga dapat digunakan untuk mengatasi kehilangan nafsu makan pada anak. Caranya tinggal dicampur ke sajian bubur kacang hijau atau minuman wedang jahe niscaya anak akan menyukainya.
Itulah 4 rempah-rempah yang mampu membuat anak kembali doyan makan. Gak perlu khawatir mengkonsumsinya, karena tidak mengandung bahan yang berbahaya.(Hs.Foto. dok. GP)
